CRISTINA PUJOL Psicología Barcelona
  CRISTINA PUJOL Psicología   Barcelona   

¿CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA?

"Es sencillo hacer que las cosas sean complicadas, pero difícil hacer que sean sencillas" F. Nietzsche

 

  • La terapia breve estratégica está indicada para el tratamiento de todos los problemas que hasta ahora han sido tratados desde las distintas orientaciones psicológicas. 
  • La terapia está diseñada para que la persona aplicando soluciones aparentemente sencillas pueda resolver el problema de forma rápida y eficaz. Para conseguir este objetivo la intervención estratégica es de tipo activo y prescriptivo. Es decir, el terapeuta prescribe al paciente en cada sesión una serie de tareas que éste deberá llevar a cabo en el tiempo transcurrido entre las sesiones, por lo que el paciente tiene un papel activo dentro del proceso de cambio.
  • En general las sesiones se realizan quincenalmente.  Es importante que el paciente tenga tiempo entre sesión y sesión para llevar a cabo las prescripciones terapéuticas y poder observar sus efectos. A medida que avanza la terapia las sesiones también se irán espaciando en el tiempo.
  • Los cambios que se producen a raíz de la intervención terapéutica son cambios profundos y duraderos.
  • El tratamiento se realiza desde la primera sesión. Es por ello que si la terapia funciona y se desarrolla satisfactoriamente el paciente experimenta cambios desde la primera o segunda visita.
  • ¿Qué sucede si estos cambios no llegan?  A veces una terapia puede no funcionar y no tener los resultados deseados. Ello se puede deber a diferentes causas, por ello al iniciar la terapia el terapeuta pacta un máximo de sesiones con su paciente. Eso significa que si no ha habido cambios significativos durante las sesiones pactadas se abandonará el tratamiento. Normalmente se suele pactar un máximo de diez sesiones aunque es algo variable. Ello significa que si no se producen cambios el paciente será informado por el terapeuta de que la terapia no está funcionando por lo que el paciente no se verá inmerso en una terapia que no avanza. De otro modo si se realizan cambios en la dirección correcta se seguirá la terapia tantas sesiones como sean necesarias. 
  • El tratamiento se dirige y se focaliza en el problema que trae el paciente, no se analizan si no es necesario, otros aspectos de la persona que no estén directamente relacionados con el motivo de consulta.
  • En el caso de que el paciente sea un niño, se intenta trabajar de forma indirecta con los padres o tutores. En ciertas ocasiones los niños son reacios a acudir a un psicólogo y en muchas otras no es realmente necesario hacerles pasar por un proceso terapéutico. Trabajando con los tutores podemos conseguir de la misma forma los cambios deseados. Sólo cuando sea realmente necesario se realizarán visitas de tratamiento con el  niño.

 

 

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